Ein Fersensporn ist eine knöcherne Ausziehung am Fersenbein, die oft durch Überlastung oder wiederholte Belastung der Ferse entsteht. Es kann ein stechender Schmerz in der Ferse verursachen und zu Schmerzen beim Gehen führen. Im Alter wird die Entstehung von Fersenspornen durch degenerative Veränderungen und eine Änderung des Gangbildes begünstigt, wodurch das Risiko für diese knöcherne Veränderung steigt. Auch andere Probleme wie Arthritis, Osteoporose und Durchblutungsstörungen können im Alter zu Schmerzen oder Steifheit im Bereich der Füße und Fersen führen. Eine regelmäßige Fußpflege und gezielte Übungen können dazu beitragen, die Muskulatur und Beweglichkeit im Bereich der Füße und Fersen zu verbessern und Beschwerden im Alter zu lindern. Bei Schmerzen und Beschwerden sollte jedoch immer ein Arzt aufgesucht werden, um mögliche Ursachen zu identifizieren und eine geeignete Behandlung zu erhalten.